「スマホを見ているときに背中が丸い」
「勉強中、どんどん前かがみになる」
「肩が内側に入っている」
など、お子さんの姿勢が気になることはありませんか？
成長期の子どもは、学校での勉強やスマートフォン、ゲームなど、座って過ごす時間が長くなりがちです。
同じ姿勢が続くことで身体への負担が偏り、猫背や前かがみ、巻き肩などの姿勢につながることがあります。
ただし、「姿勢が悪い＝必ず身体に問題が起こる」というわけではありません。
大切なのは、見た目だけで判断するのではなく、普段の姿勢や身体の動かし方、運動習慣などを含めて確認することです。
PRIESでは、お子さん一人ひとりの身体の状態を確認し、筋肉への施術や身体を動かすサポートを行います。
姿勢を無理に「正しい形」に固定するのではなく、さまざまな姿勢をとりながら、動きやすい身体をつくっていくことを大切にしています。
成長期だからこそ、日頃の身体の使い方に目を向けることは大切です。
「最近、姿勢が気になるな」と感じたら、それが身体を見直すきっかけ。
お子さんが元気に身体を動かし、毎日を過ごせるようPRIES港北店がサポートします。
「勉強中、どんどん前かがみになる」
「肩が内側に入っている」
など、お子さんの姿勢が気になることはありませんか？
成長期の子どもは、学校での勉強やスマートフォン、ゲームなど、座って過ごす時間が長くなりがちです。
同じ姿勢が続くことで身体への負担が偏り、猫背や前かがみ、巻き肩などの姿勢につながることがあります。
ただし、「姿勢が悪い＝必ず身体に問題が起こる」というわけではありません。
大切なのは、見た目だけで判断するのではなく、普段の姿勢や身体の動かし方、運動習慣などを含めて確認することです。
PRIESでは、お子さん一人ひとりの身体の状態を確認し、筋肉への施術や身体を動かすサポートを行います。
姿勢を無理に「正しい形」に固定するのではなく、さまざまな姿勢をとりながら、動きやすい身体をつくっていくことを大切にしています。
成長期だからこそ、日頃の身体の使い方に目を向けることは大切です。
「最近、姿勢が気になるな」と感じたら、それが身体を見直すきっかけ。
お子さんが元気に身体を動かし、毎日を過ごせるようPRIES港北店がサポートします。
